优质答案:##通过体育锻炼可以起到隆胸的效果吗？##你的情况已经详细阅读了，根据你说的这种情况，通过体育锻炼对改善胸部的外形其实没有什么效果的，除非你锻炼胸大肌让胸大肌丰满一些，是效果是因人而异，比较确切的就是通过外科整形手术，但是毕竟是有创的，建议你比较好是慎重。