优质答案:##产后干瘪缩水可以用丰胸精油么，影响以后正常哺乳吗？##要多吃含有维生素E、B族的食物。因为维生素E可迫使卵巢生长发育和改进，从而使成熟的卵细胞增强，黄体细胞减小。而卵细胞是排泄激素的重要场所，当雌激素分泌量增强时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等含有维生素E的食品。维生素B族则是体内生成激素断然不可缺乏的成分，含有维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，含有维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。手法推拿则是采取推拿胸部