晚上喝牛奶加蜂蜜好吗?

  • 匿名用户 提出于2020-05-12 16:56

最佳答案:

晚上喝牛奶加蜂蜜可以的,可以补充营养的,而且营养价值比较高的。喝蜂蜜和牛奶有润肠通便的作用,有美容保健的效果。但是胃酸多的人不要空腹吃,避免增加胃酸分泌。适当的喝还是可以的,不要暴饮暴食,避免增加肠胃负担。肠胃不好的人不要乱吃东西,避免引起肠胃病。
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