优质答案:##丰胸要先疏通乳腺管才有用吗？##隆乳是一种风险，建议小心谨慎，木瓜、牛奶有利于胸部发育，在月经期间，木瓜与牛奶携带，增乳效果更加倍增。坚果食品：大豆、花生、富含蛋白质的杏仁、核桃、芝麻、玉米都是良好的母乳喂养，顺时针做母乳按摩，锻炼胸部，伸展手臂，然后抬起至两掌，保持手臂直立，停止几秒钟，再次向左右伸展，每天10次，帮助胸肌收缩和弹性，希望帮助你。