优质答案:##问一下怎么丰胸，胸部干瘪怎么办？##你好，想要起到立杆见影丰胸的效果，但是需要通过注射式丰胸或者是硅胶假体丰胸才能做到。若是通过食疗的方式丰胸，是需要长期坚持才可以有效果的。在日常生活中多吃一些含胶原蛋白质高的食物，有利于丰胸。