优质答案:##平时吃什么可以起到丰胸的效果？##你好，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、动物筋蹄、海参等，也可以多吃牛奶、杏仁、豆浆、红枣等等，这都可以丰胸的，比较好及时去医院检查，可以配合按摩等，比较好注意休息，建议不要手术丰胸，有副作用等，比较好加强锻炼身体，建议做扩胸运动等，这可以丰胸的。