优质答案:##经常喝山药枸杞粥对身体好吗？##山药和枸杞都对人们身体有益。但是如果煮粥建议可以尝试先下山药熬粥，待粥约七分熟时，加入枸杞，再焖透即成。枸杞补血明目，山药可促进食欲、消除疲劳、增强体力及免疫力。