优质答案:##空腹喝豆浆##豆浆空腹饮用不好，因为豆浆本身属于一种凉性的饮料，禁食后饮用有可能会刺激胃粘膜，从而引起腹痛、腹胀，严重者也可能引起腹泻。一般建议饭后喝豆奶，因为豆奶含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素c、碳水化合物和膳食纤维，饭后可以有效促进消化