优质答案:##怎样自然丰胸效果好?##你好，乳房大小一般由两个因素决定：遗传基因及种族差异.目前大部分情况可能跟遗传有关或者发育期营养不够充分导致.但后天的护理也会使胸部丰满些,你可以尝试有如下建议：多吃豆类食物,如豆腐,豆浆等,多喝牛奶,多吃猪蹄,鱼等蛋白质含量高的食物.并且经常做些扩胸运动及胸部按摩.