优质答案:##锻炼运动真的可以起到丰胸作用吗?##锻炼运动有些效果，主要还是胸大肌健壮增厚，乳腺变化不确定。贵在坚持。如果太小，自己又有迫切想改变的愿望，直接有效的方法就是做假体隆胸手术。自己可以考虑。