优质答案:##补充维生素E可以丰胸吗？##您好，橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。运动丰胸方法包括游泳、俯卧撑、扩胸运动等。另外瑜伽也有丰胸效果的。