优质答案:##吃点什么可以有助于丰胸？##您好，建议您饮食上多吃一些蛋白质含量高和坚果类的食物，增加人体维生素e的摄入，吃一些维生素含量高的水果以及豆制品，对丰胸很有作用，可以经常的按摩乳房，促进血液循环。