最佳答案：
你好，既安全效果又好的丰胸方法可以采取按摩丰胸，每天自己可以每天按摩胸部十五分钟，也可以预防乳腺疾病，并且一定要注意生活中的问题，尽量不要熬夜，注意休息，并且选择的文胸一定要宽松舒适。饮食方面一定要清淡合理，多吃一些木瓜，鸡蛋，瘦肉之类的丰胸食物。祝你健康！
优质答案:##什么样的丰胸效果又好又安全..##你好，既安全效果又好的丰胸方法可以采取按摩丰胸，每天自己可以每天按摩胸部十五分钟，也可以预防乳腺疾病，并且一定要注意生活中的问题，尽量不要熬夜，注意休息，并且选择的文胸一定要宽松舒适。饮食方面一定要清淡合理，多吃一些木瓜，鸡蛋，瘦肉之类的丰胸食物。祝你健康！