请问月经期吃什么丰胸

  • 匿名用户 提出于2020-05-14 15:21

最佳答案:

女性月经期间可以多吃些黄豆和豆制品、瘦肉、胡萝卜、核桃、鸡爪、猪脚、木瓜等食品这些食品含有丰富的营养物质,同时还具有一定的丰胸作用。月经期间以后尽量把荤素食物合理搭配,保证体内营养均衡和全面,不要过度节食,否则很容易导致身体素质降低,增大月经不调以及感冒等疾病的发生率。平时也可以多做一些扩胸运动,可以促进胸部肌肉增长,从而起到丰胸的效果,但是经期不能做剧烈的体育运动,以免引起经血量增多或者痛经等问题。
优质答案:##请问月经期吃什么丰胸##女性月经期间可以多吃些黄豆和豆制品、瘦肉、胡萝卜、核桃、鸡爪、猪脚、木瓜等食品这些食品含有丰富的营养物质,同时还具有一定的丰胸作用。月经期间以后尽量把荤素食物合理搭配,保证体内营养均衡和全面,不要过度节食,否则很容易导致身体素质降低,增大月经不调以及感冒等疾病的发生率。平时也可以多做一些扩胸运动,可以促进胸部肌肉增长,从而起到丰胸的效果,但是经期不能做剧烈的体育运动,以免引起经血量增多或者痛经等问题。