优质答案:##女胸部很小，调整型文胸有丰胸效果吗23岁##你好。其实文胸是没有丰胸效果的，现在有效的丰胸方法就是通过食疗，丰胸产品。隆胸手术，其中效果比较好的隆胸手术，手术方法也是有很多种的。