优质答案:##香蕉火龙果拌酸奶减肥吗##香蕉火龙果拌酸奶是可以减肥的。因为这几种食品都属于减肥食品，香蕉火龙果含有的糖分以及热量不高，而且含有膳食纤维以及维生素比较丰富，吃后有饱腹感，酸奶含有丰富的蛋白质以及脂肪酸。这几种食品同吃能够起到助消化，促进肠蠕动，有利于排便。同时也可以积极参加体育锻炼，按时吃好早餐午餐，如果不吃早餐反而会容易发胖。