优质答案:##丰胸的12种食物##月经期间是丰胸比较好的时间段，可以多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品、红枣、木瓜，还可以多吃一些蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类食品等，这样丰胸的效果就好。