优质答案:##美容美白好不好##你好，要想美白，平时的时候可以多注意皮肤清洁，多吃瓜果蔬菜，适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄，如过效果不明显可以考虑美白，效果还是比较良好的。