优质答案:##美白要我自己购买吗？##病情分析：安全性和有效性不能保证，建议不要使用，全身美白的话，首先是早睡早起,不要熬夜,熬夜特别伤身体,影响体内激素分泌,皮肤容易发黄变干长斑和痘痘，其次,是要多吃蔬菜水果,补充多种维生素,尤其是维生素C和E,促进皮肤新陈代谢，再次,是要注意防晒,再好的皮肤也禁不住太阳公公猛晒。