吃辣椒对眼睛有好处吗

  • 匿名用户 提出于2020-05-27 15:57

最佳答案:

吃辣椒对眼睛是有一定好处的。辣椒富含维生素A、维生素B、维生素C以及铁等多种人体必需的微量元素,维生素A可以维持眼睛的正常视觉功能,但如果人体摄入的维生素A太多的话,可能会导致脱发和皮肤干燥等现象。适当吃辣椒可以刺激胃粘膜,促进肠道的蠕动,增强食欲,一定要注意对于有眼睑炎,结膜炎和其它眼部疾病的人群是不适合多吃辣椒的。
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