优质答案:##眼睛睡肿怎么快速消肿##睡醒后出现眼睛肿，是由于睡前大量饮水，睡觉时枕头垫的太低或者是长时间的一侧侧卧，导致眼皮内的静脉血液回流瘀滞，造成组织水肿。目前要快速消肿的话，首先是注意不要揉眼，揉眼会加重水肿。可以用冰毛巾冷敷，每天冷敷3~4次，每次5~10分钟，并且在眼皮部位涂典必殊眼膏来迅速消除水肿。同时还要注意勤换洗床上用品，避免由于床上用品不卫生造成的螨虫和皮肤碎屑过敏引起的眼皮水肿。