优质答案:##近视眼吃什么好？##近视眼可多食用具有明目、抗疲劳作用的食物，例如胡萝卜、蓝莓、枸杞、番茄等维生素含量丰富的食物，平时可采取眼部按摩、热敷、眺望远处等方式进行视力调节和缓解，注意用眼卫生，避免过度用眼，加深近视。