优质答案:##眼睛周围去瘀血的方法？##眼睛周围的淤血，主要与外伤，失眠因素有关，可以通过补充维生素，多注意休息，加上保眼部按摩和眼部洁净方法，能够刺激眼周的穴位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性，减轻瘀血的情况。患者注意自身饮食，其中含有类胡萝卜素的食物对于消除眼部淤血很有帮助，如菠菜、胡萝卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、荠菜、冬苋菜等，还有杏、桃、橘子、柿子等水果也含有类胡萝卜素。