优质答案:##鼻子眼睛肿了怎么回事##健康的方法可以利用生理性的作息规律，比如定时起身眼睛活动一下，远眺，做眼保健操，冷水洗脸，平时可以多吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；也可以用枸杞菊花泡水喝，效果不错。祝您健康！