优质答案:##吃什么对眼睛好可以恢复视力##理论上说，吃什么东西对眼睛没有什么大的帮助的。从食物的角度，胡萝卜富含维生素A。但前提得是体内缺乏维生素A。另外，鱼肝油富含维生素D，但是也不能补充过量。眼科在有视神经损伤的情况下，会开一些复合维生素，如弥可保等，维生素E理论上有抗氧化的作用，也是眼科常用的口服药。对于外伤的情况，可以口服复方血栓通、银杏叶片或者胞磷胆碱钠等。