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指导意见:眼表泪液容易蒸发,泪膜越来越薄,出现眼干、眼涩。可以滴一些人工泪液,滴后用温热毛巾热敷。工作以外,减少看电脑、手机和看书的时间;保证足够睡眠,不要熬夜;精神上要放松,不要紧张、忧虑。平时多吃新鲜的蔬菜水果。眼表泪液容易蒸发,泪膜越来越薄,出现眼干、眼涩。可以滴一些人工泪液,滴后用温热毛巾热敷。工作以外,减少看电脑、手机和看书的时间;保证足够睡眠,不要熬夜;精神上要放松,不要紧张、忧虑。平时多吃新鲜的蔬菜水果。
优质答案:##我的眼睛是干眼##指导意见:眼表泪液容易蒸发,泪膜越来越薄,出现眼干、眼涩。可以滴一些人工泪液,滴后用温热毛巾热敷。工作以外,减少看电脑、手机和看书的时间;保证足够睡眠,不要熬夜;精神上要放松,不要紧张、忧虑。平时多吃新鲜的蔬菜水果。眼表泪液容易蒸发,泪膜越来越薄,出现眼干、眼涩。可以滴一些人工泪液,滴后用温热毛巾热敷。工作以外,减少看电脑、手机和看书的时间;保证足够睡眠,不要熬夜;精神上要放松,不要紧张、忧虑。平时多吃新鲜的蔬菜水果。