什么水果对眼睛好?

  • 匿名用户 提出于2020-05-29 07:53

最佳答案:

对眼睛好的食物中,应该含有较为丰盛的维生素。机体缺乏维生素A,会导致眼睛对于昏暗环境的适应力下降,从而诱发夜盲症的出现。富含维生素的水果有杏子、香蕉、葡萄、猕猴桃、草莓、奇异果等,食用之后对眼睛具有很好的作用。
优质答案:##什么水果对眼睛好?##对眼睛好的食物中,应该含有较为丰盛的维生素。机体缺乏维生素A,会导致眼睛对于昏暗环境的适应力下降,从而诱发夜盲症的出现。富含维生素的水果有杏子、香蕉、葡萄、猕猴桃、草莓、奇异果等,食用之后对眼睛具有很好的作用。