优质答案:##眼睛不舒服怎么办##出现眼睛不舒服，可以用热毛巾热敷眼睛，或者做眼周按摩，促进眼睛周围的血液循环。避免熬夜，使眼睛得到休息，改善眼疲劳。注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，以免细菌进入。适当进食对眼睛有益的食物，如菠菜、胡萝卜等。如果眼睛不舒服持续没有得到改善，可以到眼科门诊就诊，看是否患有屈光不正、干眼症、麦粒肿、结膜炎、角膜炎、青光眼等疾病，明确病因，合理用药。