优质答案:##近视眼训练方法有哪些？##你好，一般来说，如果是青少年的话，可以用近视治疗仪，本身就是有通过远近调节的方式，是眼睛的肌肉能够按照既定的方向进行调整。在这种情况下，可以缓解近视，但是你现在已经成年了，在这种情况下，有可能治疗效果并不好。你目前已经发育完善，基本上如果是近视的话，很难再改变了。