优质答案:##做什么对眼睛好##关于日常保护眼睛的方法，可以在用眼一段时间后闭目休息，远眺，或者看一看绿色植物。通过以上的方法可以放松睫状肌，有效缓解视疲劳。另外，还可以做一做眼保健操，通过对特定穴位的按摩，在一定程度上起到促进眼部循环，改善营养供应的作用，对保护视力是很有好处的。另外，对于青少年儿童来讲，平时多做一些户外运动，也能够增强眼部调节力。