每天眼睛都感觉好累怎么回事

  • 匿名用户 提出于2020-05-29 09:05

最佳答案:

每天眼睛感觉好累应该是用眼过度,一定要注意休息。感觉眼睛累时可以静心闭目片刻,以两掌轻捂双眼,两肘支撑在桌子边沿,全身肌肉尽量放松,30秒钟后,睁眼闪眨多次。每日做3~5次。此法能明显改善视力,特别适用于经常阅读和写作的中老年人。
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