优质答案:##眼睛不好吃什么好？##对眼睛好的食物有：菠菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆制品、菌类食物、西红柿、海藻类食物。平时要注意不要疲劳用眼，不要用手揉眼睛，不要长时间的看手机和电脑，多做运动锻炼，如果觉得眼睛不舒服的话要及时去医院进行治疗。