最佳答案:
微量元素锌和铬。维生素,维生素不可以在体内合成,必须依靠食物供应。多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充蛋白质是保持眼睛直接的方法。此外,不要挑剔食物,合理补充眼睛所需的营养,坚持每天口服赏心悦目的视觉营养是非常重要的,这对保护眼睛、防止视力损伤、预防眼部疾病和提高视力是必不可少的,也是眼科手术后必不可少的。
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