优质答案:##青少年如何预防青光眼##青少年预防青光眼的方法是避免过度的用眼疲劳，也要避免熬夜，多注意休息，每天必须保证8个小时的睡眠时间。在眼睛出现酸涩的时候容易疲劳的时候，可以选择缓解眼睛疲劳的眼药水来进行治疗，要避免用手去揉眼睛，因为手上有很多的细菌，饮食以清淡为主。