半夜耳朵鼻子痒

  • 匿名用户 提出于2020-05-31 12:32

最佳答案:

可能你的耳朵和鼻子有些情况。你好!我是心理顾问。建议:在半夜起来后,继续躺在床上睡觉,可以反复做深呼吸,深深地吸,慢慢地呼,只关注自己的呼吸,不关心是否能睡着,也不过度关心耳朵,鼻子的痒。放松自己,让自己平静,就会很快入睡的。同时到医院五官科去检查一下耳朵和鼻子的情况。祝你幸福快乐!
优质答案:##半夜耳朵鼻子痒##可能你的耳朵和鼻子有些情况。你好!我是心理顾问。建议:在半夜起来后,继续躺在床上睡觉,可以反复做深呼吸,深深地吸,慢慢地呼,只关注自己的呼吸,不关心是否能睡着,也不过度关心耳朵,鼻子的痒。放松自己,让自己平静,就会很快入睡的。同时到医院五官科去检查一下耳朵和鼻子的情况。祝你幸福快乐!