优质答案:##被打脸部和眼部淤青肿痛如何快速消退##淤青没有什么特别有效的快速消除办法，可以选择使用一些热敷的方式，也可以选择使用一些活血类的药物来按摩一下，这样可以促进血液的循环，有助于淤青的缓解，平时尽量要注意休息，饮食上少吃一些色素较深的食物，在受伤后的24小时之内选择使用冷敷的方式，对于淤青也有助于预防。