优质答案:##保护眼睛有什么好方法##保护眼睛首先应该是科学合理用眼睛，工作或者学习1小时后要远眺一会儿，做做眼保健操，不要长时间盯着屏幕，会引起蓝光辐射，损害眼睛视力的，其次要注意保持眼睛部位的健康，不要随便用手揉搓眼睛，另外多吃富含维生素A的食物，有助于眼睛视力。