优质答案:##经常熬夜会掉头发？##熬夜会导致脱发，但这只是其中一个原因。还有其他原因，如内部问题或过度的精神压力。还有遗传因素。但如果你经常熬夜，那一定是非常有害的。需要及时做调理，首先安排自己的工作和休息时间，晚上11点前睡觉，不习惯吃一些熟食，牛奶或枸杞菊花茶或百合细枣籽茶等。然后通过熬夜来防止脱发，食物中含有铁、碘和维生素E。