优质答案:##怎么才能快速瘦腰呢？##一般来说要是想快速瘦腰比较好的办法就是应该选择多做有氧游泳、还有就是选择进行平板支撑运动的话也是可以来瘦腰部的。另外，如果想要达到更好的明显效果的话，建议选择去医院进行吸脂手术。