优质答案:##哪些运动可以瘦腰##如果您腰上的赘肉特别多，是可以通过吸脂的方式进行减肥的运动瘦腰的方式比较多，但是效果并不是很理想，所以您可以根据自己的肥胖情况选择适合您的方式进行改善，这样也能够让您尽快的恢复到美好的身材。