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瘦腰瘦腿的方法
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健康饮食法。吃的好对于减肥瘦身保持健美肌肉也有着不小的作用。早餐前尽量饮一杯温开水,多喝水,每天八杯水。多出水果和蔬菜,推荐莲藕,地瓜,酸奶,普洱茶,芹菜。这是健康,绿色的疗法。
优质答案:##瘦腰瘦腿的方法##健康饮食法。吃的好对于减肥瘦身保持健美肌肉也有着不小的作用。早餐前尽量饮一杯温开水,多喝水,每天八杯水。多出水果和蔬菜,推荐莲藕,地瓜,酸奶,普洱茶,芹菜。这是健康,绿色的疗法。
赵绛波
采纳率 58% | 回答于 2020-07-27 07:45
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