优质答案:##怎样瘦腿瘦腰快有效？##你好，根据你说的情况来看，在昆明瘦腿瘦腰快有效的办法就是去正规的美容整形医院去做吸脂手术。这种方法是通过加腿部腰部的脂肪进行抽取，从而来达到瘦腿瘦腰的效果，而且这种效果一般情都不会出现反弹的情况。