优质答案:##如何减肥快有效，有效的瘦腰方法##病情分析：你好，减肥建议你可以针灸减肥，效果不错，比较好不要吃所谓的减肥药，容易损伤脾胃，而且容易反弹。指导意见：减肥一定要管住嘴迈开腿，多吃素食，少吃肉，加强锻炼，祝你康复！