优质答案:##腰两侧的肉如何瘦##想要减去腰部的赘肉，快速简便的方法是腰部吸脂术，腰部吸脂是利用负压将腰部多余的脂肪抽吸出来，伤口不会很大，而且恢复的也很快，对人体来说是比较安全的方法。腰部两侧的赘肉，是由于皮下脂肪增多引起的，想通过控制饮食，锻炼，等方法减去腰部赘肉很不容易。所以腰上有赘肉可以通过吸脂的方法来有效的解决，效果是非常好的，腰部吸脂术对医生的技术要求非常高，所以在选择做手术时，一定要对医院的设备和医生技术，手术经验等多方面考虑。