腰间盘突出能跳广场舞吗

    最佳答案:

    一旦患有腰椎间盘突出症,虽然在非急性发作期可以在广场跳舞,但一定要注意舞蹈过程,尽量避免弯曲,尽量减少腰部力量,同时跳舞如果腰部运动不能避免,在腰椎间盘突出的急性期不能跳广场舞,需要平躺的硬板床,不宜上下移动。同时应做腰椎间盘三维电脑牵引,并用甘露醇,地塞米松等脱水药物治疗。急性期后可跳广场舞,并应加强腰部肌群功能锻炼,增强腰部稳定性。
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