优质答案:##经期可以跳广场舞吗##女士在月经期是能够跳交谊舞的。由于在月经期适度的活动有利于提升身体血液循环系统，协助淤阻的月经圆满排出来离体。可是跳交谊舞的時间不可以过长，姿势也不可以过度强烈，跳某些柔和类的民族舞蹈就就行了。由于女士在月经期因为流血人体很容易疲惫，跳的時间太长会造成腰酸背疼的状况，比较严重的还会出現晕厥，姿势过度强烈得话会出現经量增加。