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瘦大腿,瘦脸,瘦腰,祛黑头,怎么办?
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病情分析: 注意控制饮食 ,少吃甜腻食物,动物脂肪,多吃青菜水果,多做有氧运动。不吃硬的韧的食物,不爵口香糖,避免咬肌肥大,游泳,慢跑,骑自行车等都可以。
优质答案:##瘦大腿,瘦脸,瘦腰,祛黑头,怎么办?##病情分析: 注意控制饮食 ,少吃甜腻食物,动物脂肪,多吃青菜水果,多做有氧运动。不吃硬的韧的食物,不爵口香糖,避免咬肌肥大,游泳,慢跑,骑自行车等都可以。
贺召丽
采纳率 58% | 回答于 2020-07-27 08:26
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