优质答案:##男生瘦腿瘦臀的方法？##你好，男方的话一般来说就是运动比较好一些，因为男生相对来说，运动可能更为适合，一般来说以无氧运动为主。可以配合一些器械达到目的，因为配合器械可以增加强度，一般来说通过运动减肥之后，这种无氧运动相对来说不容易反弹，你停止以后还会作用一段时间。