优质答案:##如何减腰部赘肉呢？##如今要是想减腰部赘肉，办法比较多，平时的话可以选择通过运动加控制饮食，腰部赘肉的形成都是因为长期的不运动以及饮食过多而堆积的脂肪，建议选择做一些慢跑伸展运动，仰卧起坐都能够达到很好的瘦腰腹的效果。