优质答案:##减肚子和腰上的赘肉？##在目前阶段，常用的祛除腹部和腰间赘肉的方法是吸脂减肥，它是利用吸脂管，把身体上多余的皮下脂肪吸出体外，从而达到瘦身的目的，能达到很好的瘦身效果，术后一般不会反弹。